گزارش تخصصی دبیر علوم تجربی (برطرف کردن اضطراب و دلهره یکی از دانش آموزان پایه چهارم در درس علوم تجربی)
دانلود گزارش تخصصی دبیر علوم تجربی (برطرف کردن اضطراب و دلهره یکی از دانش آموزان پایه چهارم در درس علوم تجربی)
در قالب فرمت ورد (word) قابل ویرایش
قسمتی از گزارش تخصصی :
اضطراب به منزله بخشی از زندگی هر انسان، در همه افراد درحدّی اعتدال آمیز وجود دارد و در این حد، به عنوان پاسخی سازش یافته تلقی می شود، به گونه ای که می توان گفت: »اگر اضطراب نبود، همه ما پشت میزهایمان به خواب می رفتیم.« فقدان اضطراب ممکن است ما را با مشکلات و خطرات قابل ملاحظه ای مواجه کند: اضطراب است که ما را وامی دارد تا برای معاینات پزشکی و درمان بیماری ها به پزشک مراجعه کنیم، کتاب هایی را که از کتابخانه به عاریت گرفته ایم بازگردانیم، در یک جاده لغزنده با احتیاط رانندگی کنیم… و بدین سان، زندگی طولانی تر، سازنده تر و بارورتری داشته باشیم. بنابراین، اضطراب به منزله بخشی از زندگی هر انسان، یکی ازمؤلفه های ساختار شخصیت وی را تشکیل می دهد و از این زاویه است که برخی از اضطراب های دوران کودکی و نوجوانی را می توان بهنجار دانست و تأثیر مثبت آن ها را بر فرایندتحوّل پذیرفت؛ چرا که این فرصت را برای افراد فراهم می آورد تا سازوکارهای سازشی خود را در جهت مواجهه با منابع تنیدگی زا گسترش دهند. به عبارت دیگر، می توان گفت: اضطراب در برخی مواقع، سازندگی وخلاقیت را در فرد ایجاد می کند، امکان تجسّم موقعیت ها و سلطه بر آن ها را فراهم می آورد و یا آن که وی را برمی انگیزد تا به طورجدّی با مسؤولیت مهمی مانند آماده شدن برای یک امتحان یا پذیرفتن یک وظیفه اجتماعی مواجه شود.اما اگر اضطراب از این حد فراتر رود و از حالت سازندگی خارج شده، جنبه مزمن و مداوم پیدا کند، نه تنها نمی توان این صورت را پاسخی سازش یافته دانست، بلکه باید آن را به منزله منبع شکست، سازش نایافتگی و استیصال گسترده ای تلقی کرد که فرد را از بخش عمده ای از امکاناتش محروم می کند، آزادی و انعطاف او کاهش می یابد و طیف گسترده اختلال های اضطرابی را، که از اختلال های شناختی و بدنی تا ترس های غیرموجّه و وحشت زدگی ها گسترده اند، به وجود می آورد.
فهرست :
چکیده
مقدمه (بیان مساله و طرح)
بیان مسئله
ارزیابی از وضع موجود
اهمیت موضوع
نشانه های استرس
اهداف گزارش
هدف اختصاصی
اهداف جزئی
مقایسه با شاخص
روش گرداوری اطلاعات
تجزیه و تحلیل اطلاعات
نقش اولیای مدرسه در کاهش اضطراب امتحان
راه حل پیشنهادی
ارائه راه حل های پیشنهادی
ارزیابی بعد از اجرای راه حل
بیان محدودیت ها (نقاط ضعف)
نقاط قوت
ارایه پیشنهادات
لذا در این راستا ﻻزم است دانش آموزان مطالب درسی خود را
انواع اضطراب تحصیلی
نقش جنسیت در اضطراب امتحان
عوامل مؤثر در میزان اضطراب
علل استرس
چگونه می توان با اضطراب به طور صحیح برخورد کرد؟
روش های پیشنهادی برای درمان اضطراب
راهکارهای برای ایجاد آرامش در دانش آموزان
راهکار های ایجاد آرامش در کودکان توسط والدین
منابع و مآخذ
قیمت فایل : ۲۰۰۰ تومان – فرمت : word (قابل ویرایش) – صفحات : ۲۶
- خریدار گرامی : برای دانلود فایل پیشنهاد میکنیم از مدیریت دانلود استفاده کنید. همینطور فایل در قالب فرمت zip میباشد و برای اجرا نیازمند نرم افزار WinRAR میباشد.
دیدگاه ها